進(jìn)口報(bào)關(guān)答疑——韓雨桐
進(jìn)暢供應(yīng)鏈管理(大連)有限公司
——打造全球進(jìn)口門到門，報(bào)關(guān)通關(guān)團(tuán)隊(duì)！
TO  build:“china’s first brand of global import door to door service in China? (づ￣3￣)づ╭?  歡迎來電咨詢我們會認(rèn)真對待每一位來電
進(jìn)口代理項(xiàng)目： 
A:凍魚，凍海鮮，干貝，冷凍墨魚、章魚、魷魚、冷凍金魚、冷凍墨魚、凍蝦等。澳洲海鮮，秘魯凍魚，以及各類海產(chǎn)品 
B非洲進(jìn)口海鮮產(chǎn)地：莫桑比克、南非、馬達(dá)加斯加、坦桑尼亞、肯尼亞、索馬里、埃塞俄比亞、厄立特里亞南美洲：凍黃魚、海蜇，澳洲龍蝦進(jìn)口報(bào)關(guān)代理|冷凍海鮮進(jìn)口中文標(biāo)簽備案。
海鮮進(jìn)口流程： 
1.換單 
2.報(bào)檢 
3.鮮活產(chǎn)品報(bào)關(guān) 
4.查貨（也有可能不查貨） 
5.放行 
6.提貨（到檢疫查驗(yàn)科進(jìn)行后的抽樣工作） 
7.檢疫抽取樣品 
8.然后你的貨物就可以正式的提走了
空運(yùn)進(jìn)口的鮮活產(chǎn)品（海鮮---凍魚---螃蟹---蝦等，水果，蔬菜）都要由有海關(guān)批準(zhǔn)注冊的允許，有申報(bào)鮮活產(chǎn)品權(quán)的的報(bào)關(guān)公司來代理申報(bào)。 
二、客戶需要提供資料： 
1.原產(chǎn)地證，原產(chǎn)地出具的水產(chǎn)品衛(wèi)生證書（申報(bào)地檢驗(yàn)檢疫局）， 
2.海鮮進(jìn)口許可證 
3.箱單 
4.合同 
5.invoice
6.報(bào)關(guān)報(bào)檢委托書等海關(guān)所需出具的其他文件資料
具體流程：海鮮的進(jìn)口種類有三種。
1：凍鮮（進(jìn)口3項(xiàng)內(nèi)為多的一種，因?yàn)榱阆聹囟缺４?。質(zhì)量上不會擔(dān)心變質(zhì)等問題，存鮮性較高較久通常走海運(yùn)）
2：活鮮（需要到境依舊是活的，由于時(shí)間要求較高通常走空運(yùn)渠道。否則產(chǎn)品會造成貨損）
3：冰鮮（指海鮮上平鋪薄冰保證海鮮的新鮮，對時(shí)間要求依舊較高）
☆：那么先要確定的是國外出口商是否有過對國內(nèi)有過進(jìn)口海鮮的記錄。 （一定要確定）
國家質(zhì)檢總局確認(rèn)輸華水產(chǎn)品檢驗(yàn)檢疫證書的出口國（地區(qū)）名單
（共48個(gè)，截至2012年7月23日）
（15個(gè)）:巴基斯坦、菲律賓、韓國、馬來西亞、孟加拉國、、日本、斯里蘭卡、泰國、土耳其、新加坡、中國香港、印度、印度尼西亞、越南；
歐洲（15個(gè)）:愛爾蘭、冰島、丹麥、德國、俄羅斯、法國、法羅群島、格陵蘭群島、荷蘭、立陶宛、挪威、葡萄牙、西班牙、希臘、英國；
美 洲（10個(gè)）:阿根廷、巴西、秘魯、厄瓜多爾、古巴、加拿大、美國、墨西哥、烏拉圭、智利；
非 洲（5個(gè)）:肯尼亞、毛里求斯、摩洛哥、南非、烏干達(dá)；
大洋洲（3個(gè)）:澳大利亞、斐濟(jì)、新西蘭。
凍鮮的進(jìn)口分養(yǎng)殖性、性、
如是養(yǎng)殖性需要提供的單證：
1：海鮮的批文（三文魚不管是否養(yǎng)殖都需要出示此證）
2：原產(chǎn)地證，衛(wèi)生證、裝箱單、合同、提單、中文標(biāo)簽等；
海鮮進(jìn)口報(bào)關(guān)代理我們的服務(wù)承諾 :
　　1.正常單證1-2個(gè)工作日清關(guān)（貨物到港前七個(gè)工作日提供清關(guān)單據(jù)）；
　　2.提供標(biāo)簽的設(shè)計(jì)、審核等，并保證通過；
　　3.7個(gè)工作日獲得水產(chǎn)衛(wèi)生證書，情況可加急。
┌─────────────進(jìn)暢口報(bào)關(guān)通關(guān)部────────────┐
進(jìn)暢供應(yīng)鏈管理（上海）有限公司
Vanhang Supply Chain Management (Shanghai) Co.,Ltd.
進(jìn)口通關(guān)我們是的！
如有進(jìn)口問題，歡迎您來電咨詢！我將為您答疑！
一生，總有一人，從走進(jìn)眼里的那一瞬間，便定格在柔軟的心間，縱然相見恨晚，但那一顆初動的心卻已溫暖，無論遠(yuǎn)近，盈盈而隨，你知我冷暖，我懂你悲歡，歲月會老去，那些溫存在心底的真情不曾忘去，惜一份緣，暖暖的擁在心間。

進(jìn)口報(bào)關(guān)答疑——韓旭
進(jìn)暢供應(yīng)鏈管理有限公司
——打造全球進(jìn)口門到門，報(bào)關(guān)通關(guān)團(tuán)隊(duì)！
TO  build:“china’s first brand of global import door to door service in China? (づ￣3￣)づ╭?  歡迎來電咨詢我們會認(rèn)真對待每一位來電
一、進(jìn)口海鮮報(bào)關(guān)需要準(zhǔn)備的工作及注意事項(xiàng)
1如果沒有進(jìn)出口權(quán)，我司可代理進(jìn)口。
2:涉及貿(mào)易代理:需要根據(jù)國外供應(yīng)商的要求及出具的合同及時(shí)進(jìn)行付匯。
3:進(jìn)口前國內(nèi)提前設(shè)計(jì)好中英文標(biāo)簽，國外加貼后再發(fā)往中國，以免海關(guān)查驗(yàn)后要求加貼中英文標(biāo)簽增加時(shí)間及成本。貨物加貼的實(shí)際中文標(biāo)簽上的生產(chǎn)日期須和國外衛(wèi)生證上的生產(chǎn)日期保持一致。
4:貨物到港前:
①:如進(jìn)口產(chǎn)品屬于養(yǎng)殖產(chǎn)品，在進(jìn)口前需先辦理《進(jìn)境動植物檢驗(yàn)檢疫許可證》。辦理完成后，按照《進(jìn)境動植物檢驗(yàn)檢疫許可證》上的運(yùn)輸路線發(fā)貨到口岸。
②:先出具國外及國內(nèi)需要提供的資料掃描件給我司進(jìn)行審核，以免出現(xiàn)單證不符?？者\(yùn)的尤其需要注意資料審核完成后再安排發(fā)運(yùn)到中國。
備注:空運(yùn)正本資料隨貨物跟飛機(jī)一起到中國。
5:提前預(yù)付稅金及物流費(fèi)用，貨物到達(dá)后，進(jìn)暢安排申報(bào)，繳稅，送貨，結(jié)算
———————鮮活海鮮進(jìn)口報(bào)關(guān)代理————代簽冷庫協(xié)議——————
二、凍冷凍水產(chǎn)品進(jìn)口報(bào)關(guān)越南要準(zhǔn)備什么進(jìn)口報(bào)關(guān)資料
1，凍冷凍水產(chǎn)品原產(chǎn)地證書，衛(wèi)生證書和批文。這些資料是生產(chǎn)商申請C/O或FormA，而不是貿(mào)易商申請的文件。
2，申請的出口等相關(guān)報(bào)關(guān)文件要配套，即開據(jù)的凍冷凍水產(chǎn)品出口、裝箱單應(yīng)與實(shí)際貨物明細(xì)必須一致。
三、進(jìn)口冷凍冷凍水產(chǎn)品報(bào)關(guān)需要哪些:
1.產(chǎn)品準(zhǔn)入
2.國外供應(yīng)商需在華注冊備案
3.家養(yǎng)需要辦理動植物檢驗(yàn)檢疫許可證
4.收發(fā)貨人備案
四、冷凍冷凍水產(chǎn)品進(jìn)口報(bào)關(guān)需要的單證:
1.原產(chǎn)地證
2.衛(wèi)生證書
3.檢疫許可證（看養(yǎng)殖還是）
4.箱單合同
5.國外廠家注冊編號等。
五、冷凍冷凍水產(chǎn)品進(jìn)口注意事項(xiàng):
　　貨物需要中性包裝，也就是里面裹一層薄膜袋，外面為紙箱。貨物包裝的箱體需要有中文標(biāo)簽，標(biāo)簽包括的內(nèi)容:品名、規(guī)格、產(chǎn)地、保存溫度、保存期限等。
———————海鮮進(jìn)口報(bào)關(guān)代理————代簽冷庫協(xié)議——————
六、凍冷凍水產(chǎn)品進(jìn)口如何清關(guān)，詳細(xì)冷凍冷凍水產(chǎn)品進(jìn)口報(bào)關(guān)流程如下
1，國外冷凍冷凍水產(chǎn)品出口準(zhǔn)備貨物冷凍冷凍水產(chǎn)品的單件包裝為10KG一包，內(nèi)層為膠膜，外層為紙箱。內(nèi)如果條件允許，裝冷凍冷凍水產(chǎn)品的外包裝上面為空白，不帶任何文字和圖形，以方便冷凍冷凍水產(chǎn)品包稅進(jìn)口運(yùn)輸清關(guān)。
*在冷凍冷凍水產(chǎn)品備好貨的同時(shí)必須要準(zhǔn)備好出口所需的報(bào)關(guān)文件:
　　A，出口國冷凍冷凍水產(chǎn)品衛(wèi)生證
　　B，出口國冷凍冷凍水產(chǎn)品產(chǎn)地證
　　C，冷凍冷凍水產(chǎn)品檢驗(yàn)檢疫證書
　　D，冷凍冷凍水產(chǎn)品裝箱清單
　　E，冷凍冷凍水產(chǎn)品進(jìn)口形式單據(jù)
*進(jìn)暢口代理根據(jù)國內(nèi)收貨人的要求海運(yùn)訂倉、拖柜上門裝貨
*備注:冷凍冷凍水產(chǎn)品進(jìn)口以整柜為主（不接受散貨），運(yùn)輸方式以海運(yùn)為主要方式。較少采用空運(yùn)，主要原因是貨值不高。采用空運(yùn)成本太高。少量冷凍冷凍水產(chǎn)品樣品用快遞方式運(yùn)輸。
┌─────────────進(jìn)暢口報(bào)關(guān)通關(guān)部────────────┐
進(jìn)暢供應(yīng)鏈管理有限公司
Vanhang Supply Chain Management (Shanghai) Co.,Ltd.
進(jìn)口通關(guān)我們是的！
如有進(jìn)口問題，歡迎您來電咨詢！我將為您答疑！
進(jìn)暢分享——
　我們每個(gè)人的快樂、煩惱和痛苦都不是因?yàn)槭虑榈谋旧?，而是我們看問題的觀點(diǎn)和。就像彌爾頓說的：“意識本身可以把地獄造就成天堂，也能把天堂折騰成地獄。”“仰望別人的成功，感覺自己的卑微；仰望別人的幸福，慨嘆自己的不幸；比較別人的得志，憤然自己的失意；比較別人的快樂，放大自己的苦痛。“

進(jìn)口報(bào)關(guān)咨詢部——韓旭
歡迎來電咨詢——為您答疑
我司弘揚(yáng)“專注-”精神。在行業(yè)內(nèi)先提出“專注于貿(mào)易進(jìn)口”理念，以客戶需求為導(dǎo)向，打破行業(yè)的習(xí)俗和假設(shè)，探索出新的服務(wù)、新的商業(yè)模式。把原本由管理咨詢公司、三方物流公司、外貿(mào)進(jìn)出口公司、資金平臺公司、報(bào)檢報(bào)關(guān)公司、倉庫管理公司等分別履行的多種職能有機(jī)地結(jié)合在一起，把智慧和資源凝聚到“全球進(jìn)口門到門”服務(wù)上，限度地優(yōu)化進(jìn)口物流供應(yīng)鏈方案，服務(wù)貫穿整個(gè)貿(mào)易流程：一般貿(mào)易代理、貿(mào)易結(jié)算、進(jìn)口單證辦理、進(jìn)口物流配送、進(jìn)口清關(guān)。
一、進(jìn)口水產(chǎn)品包裝基本要求
*進(jìn)口水產(chǎn)品應(yīng)當(dāng)有完好且不易破損的外包裝及全新無毒無害的內(nèi)外包裝，為**消費(fèi)者的知情權(quán)，內(nèi)外包裝上還應(yīng)當(dāng)有牢固、清晰、易辨的中英文標(biāo)識，標(biāo)明以下內(nèi)容。
1、水產(chǎn)品的商品名和學(xué)名、規(guī)格、生產(chǎn)日期、批號和保存條件；
2、生產(chǎn)方式，包括海水捕撈、淡水捕撈、養(yǎng)殖。
3、生產(chǎn)地區(qū)，包括海洋捕撈者的捕撈海域淡水捕撈者的來源國家或者地區(qū)養(yǎng)殖產(chǎn)品的Z后養(yǎng)殖階段所在國家或者地區(qū)。
4、生產(chǎn)加工企業(yè)（捕撈船）名稱及編號。
5、須標(biāo)注目的地為*共H國。
6、進(jìn)口預(yù)包裝水產(chǎn)品的中文標(biāo)簽應(yīng)當(dāng)符合我國進(jìn)口預(yù)包裝食品標(biāo)簽要求。
二、冷凍海鮮進(jìn)口所需資料————
*冷凍海鮮進(jìn)口單證：
原產(chǎn)地證，衛(wèi)生證，裝箱單，合同，提單，中文標(biāo)簽 國外供應(yīng)商備案，食品收貨人備案
貨物需要中性包裝，也就是里面裹一層薄膜袋，外面為紙箱。
*貨物包裝的箱體需要有中文標(biāo)簽，標(biāo)簽包括的內(nèi)容：
品名 規(guī)格 產(chǎn)地 保存溫度 保存期限等。
以上冷凍海鮮進(jìn)口介紹都為概述，如果您有這方面問題需要解答，可以與我聯(lián)系，冷凍海鮮進(jìn)口物流顧問
———————海鮮進(jìn)口報(bào)關(guān)代理————代簽冷庫協(xié)議——————
三、水產(chǎn)品報(bào)關(guān)時(shí)我方和客戶該注意什么
1,水產(chǎn)品一般使用凍柜運(yùn)輸,運(yùn)輸成本相對較高,我司一般提前預(yù)申報(bào)節(jié)省清關(guān)時(shí)間,以免增加滯箱費(fèi)和倉庫期費(fèi)用,需要到貨前客戶配合我方整理好的單據(jù),和資料。
2,我進(jìn)口企業(yè)在尋找貨源時(shí)需要查證外方企業(yè)是否有出口備案和工廠出口,進(jìn)口商品是否在國家準(zhǔn)入名單,如沒有則不可進(jìn)口。
3,我方收貨人需要有進(jìn)口,國內(nèi)收貨人備案,海關(guān)注冊信息,進(jìn)口的商品在經(jīng)營執(zhí)照的營業(yè)范圍內(nèi),如果我方進(jìn)口企業(yè)沒有失效允許可由我司代為辦理,如果來不及可用我公司抬頭進(jìn)行申報(bào)以我公司名義進(jìn)口。
4,水產(chǎn)品分養(yǎng)殖捕撈在國內(nèi)要辦理是產(chǎn)品檢驗(yàn)檢疫,可由我司代為辦理
5,水產(chǎn)品包裝要用塑料袋加紙箱包裝在單紙箱外貼中英文對照的標(biāo)簽,標(biāo)簽上要表明生產(chǎn)日期,保質(zhì)期,捕撈的要表明捕撈海域和船只的代碼,如果標(biāo)簽不合格可能被要求入庫整改產(chǎn)生額外的費(fèi)用。
&多進(jìn)口水產(chǎn)品細(xì)節(jié)的點(diǎn)和經(jīng)驗(yàn)可來電咨詢
———————鮮活海鮮進(jìn)口報(bào)關(guān)代理————代簽冷庫協(xié)議——————
五、進(jìn)口海鮮產(chǎn)品報(bào)關(guān)需要注意的事項(xiàng) 
1、先確定出口國，不是所有國家的海產(chǎn)品都可以進(jìn)口的，只有已獲得輸華檢驗(yàn)檢疫準(zhǔn)入或已有輸華貿(mào)易的國家（地區(qū)）的海產(chǎn)品才允許進(jìn)口； 
2、確定水產(chǎn)品是否是養(yǎng)殖還是不老的，如果是養(yǎng)殖的水產(chǎn)品需要提供進(jìn)境動物許可，捕撈的話則有可能需要提供捕撈證，這個(gè)得具體看產(chǎn)品品名；
————————進(jìn)暢供應(yīng)鏈進(jìn)口全程代理公司————————
我們期望以的價(jià)格，專注的精神，為注重服務(wù)質(zhì)量，運(yùn)營效率和與用戶體驗(yàn)的客戶群體提供的進(jìn)口服務(wù)。
We look forward to providing professional import services to our customer base focused on service quality, operational efficiency and user experience at a good price and a dedicated spirit.
————————進(jìn)口門到門全程代理————————
為您解決進(jìn)口問題！
進(jìn)暢分享——
　你只是對待當(dāng)下事物不夠沒有付出全部熱忱罷了，假如你全力以赴或有收獲。生活中我們時(shí)常會出現(xiàn)這樣的狀態(tài)，上學(xué)時(shí)在老師的課堂上走神、開小差，于是你美其名曰屋外神游。包括我們被分配繁雜的工作任務(wù)時(shí)，很多人的下意識反應(yīng)是“為什么要這樣”，很多人忙了一段時(shí)間便在心里小聲嘀咕著“休息會兒再說，反正忙碌了那么久了，難保身邊同事不忙里偷閑啊”那為什么在日常生活中我們總是會讓惰性占了上風(fēng)，我們很容易開小差，一旦開小差就接二連三呢？不是那些讓你分心的人和事的問題，而只是你的心志不夠堅(jiān)定，人的惰性是與生俱來的，但精明的人往往很自律。你的心才是根源，也是你衡量周遭事物的起源。

進(jìn)口報(bào)關(guān)咨詢部——韓雨桐
                   歡迎來電咨詢——為您答疑
我司弘揚(yáng)“專注-”精神。在行業(yè)內(nèi)先提出“專注于貿(mào)易進(jìn)口”理念，以客戶需求為導(dǎo)向，打破行業(yè)的習(xí)俗和假設(shè)，探索出新的服務(wù)、新的商業(yè)模式。把原本由管理咨詢公司、三方物流公司、外貿(mào)進(jìn)出口公司、資金平臺公司、報(bào)檢報(bào)關(guān)公司、倉庫管理公司等分別履行的多種職能有機(jī)地結(jié)合在一起，把智慧和資源凝聚到“全球進(jìn)口門到門”服務(wù)上，限度地優(yōu)化進(jìn)口物流供應(yīng)鏈方案，服務(wù)貫穿整個(gè)貿(mào)易流程：一般貿(mào)易代理、貿(mào)易結(jié)算、進(jìn)口單證辦理、進(jìn)口物流配送、進(jìn)口清關(guān)。
一、海鮮進(jìn)口要辦理的報(bào)關(guān)手續(xù)進(jìn)口流程：
1、確認(rèn)海鮮的拉丁品名、捕撈區(qū)域等信息
2、辦理進(jìn)境動植物檢驗(yàn)檢疫許可證；（看還是養(yǎng)殖）；
3、抽單
4、報(bào)檢，出通關(guān)單
5、報(bào)關(guān)
6、繳稅
7、查驗(yàn)
8、檢驗(yàn)檢疫
9、放行，送貨
二、海鮮進(jìn)口報(bào)關(guān)中突發(fā)事件處理：
1、審價(jià)問題：由于經(jīng)濟(jì)環(huán)境的影響，國外海鮮為了搶國市場，價(jià)格大幅跳水，海鮮采購價(jià)格遠(yuǎn)格，所以海關(guān)審價(jià)往往通不過，出現(xiàn)這種情況，海鮮進(jìn)口商往往是啞巴吃黃連----有苦說不出！進(jìn)暢海鮮清關(guān)公司憑借多年的申報(bào)經(jīng)驗(yàn)，能夠避免這種情況的出現(xiàn)，為客戶挽回不必要的損失。
2、 單證問題：由于海鮮進(jìn)口關(guān)系的人體安全和一系列的發(fā)力法規(guī)。海關(guān)對海鮮單證要求其嚴(yán)格，萬一出現(xiàn)單證缺失、單證不全、單證不一、單證出現(xiàn)錯(cuò)誤：漏報(bào)、錯(cuò)報(bào)、少報(bào)。
3、 進(jìn)口報(bào)關(guān)時(shí)間問題：進(jìn)暢清關(guān)公司供應(yīng)鏈，針對海鮮廈門進(jìn)口運(yùn)輸?shù)臅r(shí)效性，采用預(yù)申報(bào)，為客人節(jié)省大量時(shí)間，保證了海鮮采購商的資金回轉(zhuǎn)；同時(shí)也節(jié)省大量的場租、柜租和碼頭雜費(fèi)！
鮮活類進(jìn)口清關(guān)經(jīng)營單位
營業(yè)執(zhí)照上有鮮活貨進(jìn)出口范圍
鮮活貨產(chǎn)品特點(diǎn) 
1.海鮮：冰鮮三文魚、珍寶蟹、象拔蚌、龍蝦、牡蠣
2.鮮花：厄瓜多爾玫瑰、荷蘭鮮花、日本永生花、非洲鮮花
3.水果：泰國芒果/木瓜/番荔枝/等，美國和智力的車?yán)遄?br/>進(jìn)口報(bào)關(guān)時(shí)效——
整個(gè)報(bào)關(guān)速度4小時(shí) 
A、換單1.5小時(shí)
B、提前制單
C、報(bào)檢0.5小時(shí)
D、電子申報(bào)0.5小時(shí)
E、現(xiàn)場報(bào)關(guān)0.5小時(shí)
F、商檢查驗(yàn)放行1小時(shí)
我司特色服務(wù)
-協(xié)助客戶辦理檢驗(yàn)檢疫許可zheng
-協(xié)助客戶辦理海關(guān)差額保證金的收取與退稅
-空運(yùn)正常貨物飛機(jī)到港后4小時(shí)清關(guān)提貨
-若遇海關(guān)查驗(yàn)，順延2個(gè)小時(shí)
-晚上航班的預(yù)報(bào)關(guān)與晚上的正常清關(guān) 
-空運(yùn)貨物加急飛機(jī)到港后2小時(shí)清關(guān)提貨
在您進(jìn)口之前，一般建議您可以先聯(lián)系我們做到心中有數(shù)，您可以致電我司或通過扣扣了解相關(guān)信息，我將詳盡解答您的各種疑惑！祝您生活愉快！
代理服務(wù)進(jìn)口，我司擁有一支的進(jìn)口代理團(tuán)隊(duì)，進(jìn)口報(bào)關(guān)操作經(jīng)驗(yàn)豐富，歡迎來人來電咨詢。
———————-進(jìn)口報(bào)關(guān)選進(jìn)暢———————-
————質(zhì)的服務(wù)！質(zhì)的享受！———-
冷凍海鮮進(jìn)口需要許可正嗎？活海鮮報(bào)關(guān)要哪些資料需要國外工廠在華注冊嗎？海鮮進(jìn)口對標(biāo)簽有什么要求？和養(yǎng)殖的海鮮進(jìn)口需要的單正有哪些不同？空運(yùn)活海鮮機(jī)場報(bào)關(guān)需要多長時(shí)間？魚苗、蝦苗進(jìn)口的話要什么資料？清關(guān)要多少費(fèi)用？您要搜索的是這些問題嗎？歡迎致電我們竭誠為您服務(wù)。
————————進(jìn)暢供應(yīng)鏈進(jìn)口全程代理公司————————
我們期望以的價(jià)格，專注的精神，為注重服務(wù)質(zhì)量，運(yùn)營效率和與用戶體驗(yàn)的客戶群體提供的進(jìn)口服務(wù)。
We look forward to providing professional import services to our customer base focused on service quality, operational efficiency and user experience at a good price and a dedicated spirit.
————————進(jìn)口門到門全程代理————————
為您解決進(jìn)口問題！
挪威三文魚還是美食
因?yàn)閬碜院?，挪威三文魚中含有多種不飽和脂肪酸，脂肪含量卻非常低。所以吃三文魚營養(yǎng)豐富而不會增重，還能夠降低血脂、降低膽固醇。對腦力勞動者來說，挪威三文魚有利于補(bǔ)充腦力。
Sometimes I have thought it would be an excellent rule to live each day as if we should die tomorrow. Such an attitude would emphasize sharply the values of life. We should live each day with gentleness, vigor and a keenness of appreciation which are often lost when time stretches before us in the constant panorama of more days and months and years to come. There are those, of course, who would adopt the Epicurean motto of “Eat, drink, and be merry”. But most people would be chastened by the certainty of impending death.
http://www.dlwfdxsjx.com